Herz Bauch Bindung / Der Podcast für Dein Mama Mindset
Episoden Archiv
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#076 Was ist denn die Muttertät??? - Interview mit der Psychologin Alina Spieth
Matrescence? Muttertät?
Noch nie gehört? Dann wird es Zeit!
Denn jede werdenden Mama kennt es, dass sie während ihrer Schwangerschaft durch ein Auf-und Ab der Gefühle wandert. Das...
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#075 Geburt anders gedacht
Wie wäre es einen ganz anderen neuen Blick auf den Vorgang der Geburt zu werfen?
Wie anders würdest Du Dich fühlen und den Weg der Geburt gehen, wenn Du in Einklang mit Dir selbst und Dein...
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#074 Mamawerden durch ein Ritual begleiten - blessingway ceremony - Interview mit Saskia Durst
Dieses schöne Interview dreht sich rundum das Mutterwerden und das zauberhafte Ritual des blessingway. Unter anderem folgende Fragen greifen wir auf:
Was ist die blessingway Zeremonie? <...
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#073 Liebevolle Güte Meditation - für Dich und Dein Umfeld
Die liebevolle Güte Meditation oder auch Metta Meditation hat ihren Ursprung im Buddhismus. Es ist eine der ältesten bekannten Meditationen. Aus den vielen möglichen Varianten habe ich die für m...
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#072 Selbstliebe - Selbstfürsorge - Selbstmitgefühl
"DU bist für Dich der wichtigste Mensch im Leben. Behandle Dich auch so!"
Das klingt in Deinen Ohren egoistisch? Doch wer und wie bist Du, wenn Du nicht in Deiner Energie bist? Was brauchs...
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#071 Papa sein - finde Deinen Weg!
Diese Episode ist statt an die Mamas an die Papas gerichtet. Der Wunsch dazu kam von einem frischgebackenen Papa einer von mir betreuten Familie. Ich spreche darüber was im Papa-Werden auf Dich ...
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#070 Mutmachende Froschgeschichten - der Booster für Deine Geburt
Was hindert Dich darin in Deine Kraft zu kommen?
Sehr bildlich und klar zeigen es Dir die von mir gelesenen kurzen Geschichten. Indem ich sie in Hinblick auf die Geburt interpretiere, kann...
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#069 Meditation für die Schwangerschaft - in Verbindung zu Deinem Kind
Bauch-Bindung...
Ich werde oft von Schwangeren gefragt: Wie komme ich denn in Verbindung mit meinem Kind?
Hier nun für Dich eine Reise zu Dir und Deinem Kind als Möglichkeit der Kont...
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#068 Mama mit Handicap - ein Interview mit Christina Kliebenstein
... auch mit Depressionen, einer generalisierten Angststörung,
Multipler Sklerose, Lip- und Lymphödemen, Endometriose und einer überstandenen
Brustkrebserkrankung kann man Mama sein...
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#067 Was ist Persönlichkeitsentwicklung?
Kennst Du das auch?
Immer wieder fühlst Du Dich als Spielball der Ereignisse um Dich herum.
Ist alles Zufall oder hat Dein Blick auf Deine Umgebung, Dein Leben und Dich selbst etwas ...