Herz Bauch Bindung / Der Podcast für Dein Mama Mindset
Episoden Archiv
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#079 Schwangerschaftsbeschwerden - das hilft wirklich!
Du bist schwanger und Dich quälen Müdigkeit, Übelkeit oder Rückenschmerzen?
In dieser Episode stelle ich Dir meinen ganzheitlichen Ansatz in Bezug auf die Schwangerschaft vor und erkläre a...
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#078 "Du bist die Expertin für Dein Kind" - Interview mit der Kinderärztin Susanna Kemper
Was macht Sinn, wenn mein Kind krank ist?
Meist ist das nicht der direkte Besuch des Kinderarztes.
In meinem heutigen Interview spreche ich darüber mit der Kinder-und Jugendärztin D...
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#077 Eltern als bindungsstärkendes Team - Interview mit der Psychotherapeutin Gundula Göbel
Eltern sein ist schön, aber auch - wie viele von Euch sicher schon gemerkt haben - eine große Herausforderung. Um liebevoll, wertschätzend und freudig Familie leben zu können, braucht es eine gu...
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#076 Was ist denn die Muttertät??? - Interview mit der Psychologin Alina Spieth
Matrescence? Muttertät?
Noch nie gehört? Dann wird es Zeit!
Denn jede werdenden Mama kennt es, dass sie während ihrer Schwangerschaft durch ein Auf-und Ab der Gefühle wandert. Das...
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#075 Geburt anders gedacht
Wie wäre es einen ganz anderen neuen Blick auf den Vorgang der Geburt zu werfen?
Wie anders würdest Du Dich fühlen und den Weg der Geburt gehen, wenn Du in Einklang mit Dir selbst und Dein...
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#074 Mamawerden durch ein Ritual begleiten - blessingway ceremony - Interview mit Saskia Durst
Dieses schöne Interview dreht sich rundum das Mutterwerden und das zauberhafte Ritual des blessingway. Unter anderem folgende Fragen greifen wir auf:
Was ist die blessingway Zeremonie? <...
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#073 Liebevolle Güte Meditation - für Dich und Dein Umfeld
Die liebevolle Güte Meditation oder auch Metta Meditation hat ihren Ursprung im Buddhismus. Es ist eine der ältesten bekannten Meditationen. Aus den vielen möglichen Varianten habe ich die für m...
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#072 Selbstliebe - Selbstfürsorge - Selbstmitgefühl
"DU bist für Dich der wichtigste Mensch im Leben. Behandle Dich auch so!"
Das klingt in Deinen Ohren egoistisch? Doch wer und wie bist Du, wenn Du nicht in Deiner Energie bist? Was brauchs...
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#071 Papa sein - finde Deinen Weg!
Diese Episode ist statt an die Mamas an die Papas gerichtet. Der Wunsch dazu kam von einem frischgebackenen Papa einer von mir betreuten Familie. Ich spreche darüber was im Papa-Werden auf Dich ...
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#070 Mutmachende Froschgeschichten - der Booster für Deine Geburt
Was hindert Dich darin in Deine Kraft zu kommen?
Sehr bildlich und klar zeigen es Dir die von mir gelesenen kurzen Geschichten. Indem ich sie in Hinblick auf die Geburt interpretiere, kann...