Herz Bauch Bindung / Der Podcast für Dein Mama Mindset

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#080 Feeling Loved - Ein Interview mit den Buchautorinnen Joy und Kirsten

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Selbstliebe - die Basis für ein Leben in Verbindung mit sich und anderen. Gerade für Mütter ein großes Thema. Denn wie oft verlieren wir uns in den To do's des Alltags und priorisieren alle anderen statt uns selbst. Im heutigen Interview spreche ich mit Joy und Kirsten Gottwald. Sie haben gemeinsam das Buch "Feeling loved - Das Selbstliebebuch für Mütter" geschrieben. Wir sprechen darüber

  • was uns als Mütter gut tut
  • worüber es Sinn macht sich schon in der Schwangerschaft Gedanken zu machen
  • wie wir mit Unplanbarkeit und Zwischenfällen umgehen können
  • was wirklich wichtig im Leben mit Kindern ist und über vieles mehr. Diese Episode ist für alle - vor allem für Mütter, werdende Mütter und Frauen, die es werden möchten.

Hier geht's zum: "Feeling loved - Das Selbstliebebuch für Mütter" https://amzn.to/3Tu8wr8

Folgendes Buch wurde in der Episode erwähnt: Jean Liedhof - Auf der Suche nach dem verlorenen Glück https://amzn.eu/d/gAhDkkq

Danke diesen zwei tollen Frauen für das Gespräch. Hier mehr zu ihnen.

Joy

ihre Webseite www.youmeunity.com

der Telegram-Kanal: https://t.me/youmeunity

Facebook: https://www.facebook.com/schindler.schreibt

die Facebook-Community: https://www.facebook.com/groups/1097896817070134

Instagram youmeunity: ttps://www.instagram.com/youmeunity/

Instagram Joy: https://www.instagram.com/sandraschindler1144/

Kirsten Gottwald

https://www.instagram.com/mothers_matter_/

Ihre Homepage ist noch im Aufbau und kommt demnächst.

Vielen Dank Dir fürs Zuhören und Dich inspirieren lassen!

Hier geht's zum Onlinekurs: https://herzbauchbindung.de/du-als-mama

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Über diesen Podcast

Mein Herzenswunsch ist es, Mamas darin zu unterstützen in Ihre Kraft zu kommen.

….wenn Du aktuell schwanger oder
gerade frisch Mama geworden bist oder
aber auch wenn Du schon seit Jahren die Freuden, Hochs und Tiefs des Mamaseins erlebst, ist mein Podcast goldrichtig für Dich.

Ich zeige Dir Wege auf,
...wie Du im Moment und bei Dir ankommen kannst
...wie Du gestärkt und selbstbewusst bist
...Deine Wünsche und Ziele erkennst
...Dich kennenlernst und somit selbstsicher Deinen Weg der Mutterschaft gehen kannst.

Ich gebe Dir Impulse, wie Du entspannter im Alltagstrouble bleiben kannst...
wie Du dich körperlich und geistig stärkst...
und welche Elemente Du in Deinen Tag einbauen kannst, um Deiner Gesundheit und Deinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun.

Der Name ist Programm. Es geht um Dein Herz, Dein Baby und Eure gemeinsame Verbindung.

von und mit Kristina Daum

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