Matrescence? Muttertät? Noch nie gehört? Dann wird es Zeit! Denn jede werdenden Mama kennt es, dass sie während ihrer Schwangerschaft durch ein Auf-und Ab der Gefühle wandert. Dass dieses Gefühlschaos und auch Unsicherheiten in der Schwangerschaft und darüber hinaus in der Babyzeit anhalten und unter Umständen noch intensiver werden, kann nun endlich wissenschaftlich begründet werden. Frauen erleben in dieser Lebensphase sozusagen eine Pupertät 2.0. Nachweislich baut sich das weibliche Gehirn um, so dass es der neuen Lebensphase gewachsen ist.

Im aktuellen Podcastinterview mit Alina Spieth von Mommy identity geht es genau darum. Du erfährst,

• welche Veränderungen auftauchen können,
• wie Du Dich mental auf diese Zeit vorbereiten kannst,
• was es braucht um emotional aufgefangen zu sein,
• warum Du Dir selbst mit mehr Akzeptanz begegnen darfst,
• was Du von Deinem Umfeld und Dir an Unterstützung einfordern darfst uvm.

Danke Dir Alina für Deine Zeit und die Impulse.

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Vielen Dank Dir fürs Zuhören und Dich inspirieren lassen!

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