#060 Gestärkt in die Geburt - Interview mit einer Doula

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Ich bin im Gespräch mit Alexandra Timm - sie ist Doula und Geburtsbegleiterin für BESONDERE Geburten. Wir greifen Fragen auf wie:

Was ist eine Doula?
Was sind die Unterschiede zwischen einer Doula und einer Hebamme?
Was braucht Du um selbstbestimmt und selbstbewußt Deine Geburt zu gestalten und zu erleben?
Wie kannst Du mit einer Fehlgeburt oder stillen Geburt umgehen.
Was hat Dein Mindset mit all dem zu tun?

Für Deine Geburt heisst das: im Idealfall hast Du eine empathische kompetente Begleitung z.B. in Form von einer Doula. Doch auf jeden Fall solltest Du Dich in Deiner Schwangerschaft auf Deine Geburt vorbereiten. Wie? Dem gehen wir in dieser Episode auf den Grund.

Alexandra Timm ist selbst Mama von insgesamt 6 Kindern: 3 ausgetragenen Kindern, 2 Sternenkindern und sie ist aktuell schwanger in der 31.Schwangerschaftswoche.

Sie begleitet Mütter und Familien individuell in der Schwangerschaft, unter der Geburt sowie während und nach stillen Geburten.

Und Alex macht noch so viel mehr. Sie und all das findest Du hier:

http://www.alexandratimm.de/

https://www.instagram.com/alex.goldenhour.doula/

Und brandneu ist ihr eigener Podcast:

Golden Hour - aus dem verrückten Leben einer Multimama unter anderem zu hören hier: https://open.spotify.com/show/1HqLdZzONz2COXWbDMBecG?si=0B7qhIJLTTaoKw-45gl7SA

Einen großen Dank an Dich Alex für den bereichernden Austausch.

Vielen Dank Dir fürs Zuhören und Dich inspirieren lassen!

Besuche Du mich auch gerne auf meiner Homepage: www.herzbauchbindung.de

Hier geht's zum Onlinekurs: https://herzbauchbindung.de/du-als-mama

schreibe mir eine Mail an: Herz.Bauch.Bindung@gmail.com

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