Herz Bauch Bindung / Der Podcast für Dein Mama Mindset

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#037 Wie rockst Du Dein Leben? - Interview mit Jill aka Frau Heiterkeit

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Ich freue mich sehr mit Euch ein wundervolles Interview zu teilen zu den Themen

  • Erwachsenwerden
  • Eltern Werden
  • “Hinfallen” und “Aufstehen”
  • Persönlichkeitsentwicklung

Wir stellen uns unter anderem die Fragen:

  • Welche Fertigkeiten lernen wir nicht in der Schule und sind doch so wichtig fürs Leben?
  • Wie lebe ich mein Leben und nicht vorwiegend nach den Erwartungen anderer?
  • Welche Rollen spielen Glaubenssätze dabei, die uns meist schon seit unserer Kindheit begleiten?
  • Welche Dinge beschweren das Leben?

Folgende Bücher erwähnen wir: Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändert - von Hal Elrod Der emotionale Rucksack: Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen - von Vivian Dittmar

Folgende Podcastfolgen werden erwähnt:

  • Lebenskünstler - der Unabhängigkeitspodcast

038 Bye Bye Perfektionismus - Ein schwerer aber nötiger Abschied

zB bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/6QiUuV5EkS3ePGemjzj3m2?si=Z3LQZBjaTuadvSL1X8t-Bw

  • Herz Bauch Bindung - der Podcast für Dein positives Mamamindset

025 Warum ist es entscheidend Deine Gedanken neu auszurichten?

zB. Spotify: https://open.spotify.com/episode/1YqeuVYW8A3xfX11DMNc0l?si=QJqJdg17TiCnEzZGojXPrQ

Hier findet Ihr Jill:

https://lebenskuenstler.org/ https://www.instagram.com/frau_heiterkeit/

Vielen Dank fürs Zuhören und Dich inspirieren lassen!

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Über diesen Podcast

Mein Herzenswunsch ist es, Mamas darin zu unterstützen in Ihre Kraft zu kommen.

….wenn Du aktuell schwanger oder
gerade frisch Mama geworden bist oder
aber auch wenn Du schon seit Jahren die Freuden, Hochs und Tiefs des Mamaseins erlebst, ist mein Podcast goldrichtig für Dich.

Ich zeige Dir Wege auf,
...wie Du im Moment und bei Dir ankommen kannst
...wie Du gestärkt und selbstbewusst bist
...Deine Wünsche und Ziele erkennst
...Dich kennenlernst und somit selbstsicher Deinen Weg der Mutterschaft gehen kannst.

Ich gebe Dir Impulse, wie Du entspannter im Alltagstrouble bleiben kannst...
wie Du dich körperlich und geistig stärkst...
und welche Elemente Du in Deinen Tag einbauen kannst, um Deiner Gesundheit und Deinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun.

Der Name ist Programm. Es geht um Dein Herz, Dein Baby und Eure gemeinsame Verbindung.

von und mit Kristina Daum

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