#111 Wie Dir Affirmationen nutzen können
Nach einer längeren Podcast-Pause möchte ich Dir in der heutigen Episode Affirmationen näher bringen. Ich nutze sie täglich um mich zu fokussieren und zu orientieren. Sie stärken und unterstützen mich sehr in meinem Alltag. Sie dienen mir, um mich immer wieder auf meinen Weg auszurichten. Anhand von Beispielen erläutere ich, wie auch Dich Affirmationen Deinem Ziel näher bringen können und in welcher Form Du sie in Dein Alltägliches integrieren kannst. Vor allem in der Schwangerschaft, zur Vorbereitung Deiner Geburt und wenn Du Mama bist sind Affirmationen wertvolle Begleiter.
In dieser Folge wartet auch eine Übung auf Dich, mit der ich Dich zu einer Deiner wichtigsten Kernaffirmationen heranführe.
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Vielen Dank Dir fürs Zuhören und Dich inspirieren lassen!
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