Herz Bauch Bindung / Der Podcast für Dein Mama Mindset

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#105 Babyschlaf - ein Mysterium? - Interview mit der Schlaffee Irina Kaiser

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Babys verschaffen uns schlaflose Nächte. Diese "Tatsache" schwirrt in unseren Köpfen. Doch was, wenn die Schlafsituation unseres kleine Lieblings uns in die Verzweiflung treibt. Du als Mama nicht mehr weißt, wie Du so todmüde den Tag bewältigen sollst. Wenn z.B. das Einschlafen des Babys Stunden braucht oder das schon 2jährige Kind immer noch alle 1-3 Stunden wach wird?

Irina Kaiser ist seit etlichen Jahren als Schlafcoach im Deutschen Sprachraum bekannt. Sie sagt: "Wichtig ist es, die kindliche Entwicklung zu verstehen, jedoch die Individualität jedes einzelnen Babys mit einzubeziehen. Bei Schlafproblemen steht meist Schlafmangel auch beim Baby im Vordergrund. Schläft ein Baby mehr, schläft es meist besser." Mit vielen Beispielen und ihrem Wissen geht sie in dieser Episode auf viele Fragen ein: z.B. Wie kannst Du verstehen, was Dein Baby braucht? Was ist "normal"? Was sind die Grundbedürfnisse von Babys und Kindern? Was bringt uns vergleichen in der Elternwelt? Welche Anschaffungen können unterstützen? und vieles mehr…

Hier kommst Du zu Irina:

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Folgende Bücher haben wir erwähnt: **SAFE® - Sichere Ausbildung für Eltern: Sichere Bindung zwischen Eltern und Kind ** von Karl Heinz Brisch (Autor)

**artgerecht - Das andere Babybuch: ** Natürliche Bedürfnisse stillen. Gesunde Entwicklung fördern. Naturnah erziehen - von Nicola Schmidt

Ein großes Dankeschön Dir liebe Irina für Deine Zeit und Dein Wissen! Vielen Dank Dir da Draußen fürs Zuhören und Dich inspirieren lassen!

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Über diesen Podcast

Mein Herzenswunsch ist es, Mamas darin zu unterstützen in Ihre Kraft zu kommen.

….wenn Du aktuell schwanger oder
gerade frisch Mama geworden bist oder
aber auch wenn Du schon seit Jahren die Freuden, Hochs und Tiefs des Mamaseins erlebst, ist mein Podcast goldrichtig für Dich.

Ich zeige Dir Wege auf,
...wie Du im Moment und bei Dir ankommen kannst
...wie Du gestärkt und selbstbewusst bist
...Deine Wünsche und Ziele erkennst
...Dich kennenlernst und somit selbstsicher Deinen Weg der Mutterschaft gehen kannst.

Ich gebe Dir Impulse, wie Du entspannter im Alltagstrouble bleiben kannst...
wie Du dich körperlich und geistig stärkst...
und welche Elemente Du in Deinen Tag einbauen kannst, um Deiner Gesundheit und Deinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun.

Der Name ist Programm. Es geht um Dein Herz, Dein Baby und Eure gemeinsame Verbindung.

von und mit Kristina Daum

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